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Pico De Gallo
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
410 g
Zutaten
-
1 gousse d'ail
-
70 g d'oignon blanc (environ ¼ d'oignon)
-
15 g de coriandre fraîche feuilles seulement (environ ½ botte)
-
1 piment jalapeno frais épépiné
-
30 g de jus de lime, fraîchement pressé (env. 1 lime)
-
500 g de tomates italiennes, de type Roma épépinées, en dés (environ 5 mm/¼ po) (2-3 tomates)
-
1 c. à thé de poivre noir moulu
-
½ c. à thé de sel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 30 g
Natrium
82.6 mg
Eiweiß
0.5 g
Brennwert
52.7 kJ /
12.6 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
2.8 g
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Kanada
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