Geräte und Zubehör
Bowl di riso, avocado e salmone
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di miele
-
30 g di olio di sesamo
-
20 g di aceto di riso
-
50 g di salsa teriyaki
-
2 - 3 pizzichi di zenzero in polvere
-
200 g di riso basmati
-
900 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
-
200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti (2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 avocado maturo la polpa a cubetti (2-3 cm)
-
30 g di semi misti
-
1 cucchiaio colmo di cipolla (optional) crispy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
743.9 mg
Eiweiß
21.5 g
Brennwert
2446 kJ /
585 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
55.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3 Std.
Insalata di finocchi e arance
10 Min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1 Std. 15 Min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Tacos con verdure e fagioli
Keine Bewertungen
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1 Std. 10 Min
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Omelettes alle verdure
30 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 Min
Gnocchi di polenta con ragù di verdure
1 Std.