Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 porsiyon

Zutaten

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 429.7 mg

Eiweiß 6.1 g

Brennwert 912.3 kJ / 217.2 kcal

Fett 13.8 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Barbekü Zamanı 20 Rezepte
Türkei

Pratik soslar ve salatalar 20 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1 Std.

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4 Std. 15 Min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 Min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Keine Bewertungen

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 Min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 Min

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1 Std. 5 Min

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45 Min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 Min

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Keine Bewertungen

Somonlu Coleslaw Sandviç

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 Min

Buzlu Matcha Latte

Buzlu Matcha Latte

5 Min