Geräte und Zubehör
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
120 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
50 - 80 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), lub rybnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub rybnego (patrz wskazówka)
-
100 g wody100 g białego wina, wytrawnego
-
3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na 2-3 mm paski
-
75 - 100 g kostek boczku
-
1 - 2 liście laurowe, suszone
-
600 - 700 g filetów rybnych bez skóry i ości, np. z suma, sandacza, szczupaka, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 - 10 g białego octu winnego
-
2 - 3 nitki szafranu (optional)
-
sól do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
402.1 mg
Eiweiß
37.5 g
Brennwert
1605.8 kJ /
383.8 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZUPY
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Włoska zupa z makaronem (TM5)
40 min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35 min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 min
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45 min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 min