Geräte und Zubehör
Dip z zielonymi oliwkami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
480 g
Zutaten
-
180 g zielonych oliwek, bez pestek (patrz wariant)
-
1 ½ łyżeczki soku z cytryny
-
120 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
120 g jogurtu greckiego
-
60 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
685.2 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1136.3 kJ /
271.6 kcal
Fett
26.7 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
5.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jajeczny talerzyk
30 Min
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1 Std. 10 Min
Budyń kokosowy z malinami
15 Min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 Min
Cukiniowy omlet na białkach
30 Min
Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem
1 Std. 15 Min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 Std.
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min