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Frullato viola
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 bicchieri
Zutaten
-
300 g di mirtilli freschi
-
150 g di latte
-
125 g di yogurt bianco
-
50 g di cubetti di ghiaccio
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bicchiere
Natrium
34.7 mg
Eiweiß
2.9 g
Brennwert
358.1 kJ /
85.6 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
14.3 g
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Italien
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