Lody tropikalne na patyku

Lody tropikalne na patyku

4.7 31 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 5 Min

10 sztuk

Zutaten

300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
130 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
70 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g mleczka kokosowego
20 - 40 g cukru (optional)
2 - 3 liście mięty, świeże (optional)

2 - 3 liście bazylii, świeże

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 1.8 mg

Eiweiß 0.6 g

Brennwert 203.9 kJ / 48.7 kcal

Fett 1.5 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LODY I DESERY LODOWE 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 Min

Cukiniowy omlet na białkach

30 Min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45 Min

Zupa grzybowa z dorszem

45 Min

Kokosowy omlet z białek

45 Min

Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin

1 Std. 20 Min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45 Min

Kanapki z pastą z fasoli

5 Min

Mango smoothie bowl

5 Min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1 Std.

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min