Geräte und Zubehör
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g masła klarowanego
-
400 g ananasa, świeżego pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
30 g cukru
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g oleju plus dodatkowo 1 łyżka
-
550 g wody plus dodatkowo 2 łyżki
-
30 g sosu sojowego30 g sosu sojowego, light
-
15 g wina ryżowego Shaoxing (optional)
-
15 g octu ryżowego
-
30 g ketchupu
-
1 łyżeczki soli
-
400 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, bez skóry i ości, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
200 g ryżu jaśminowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
-
oleju sezamowego (optional) do skropienia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1276.4 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
2272.8 kJ /
543.2 kcal
Fett
12.5 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
81.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Newsletter 2025
13 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Empanada XXL
1 Std. 15 Min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 Min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 Min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 Min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 Min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 Std.
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 Min