Geräte und Zubehör
Sałatka z dynią i serem feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 porcja
Zutaten
-
400 g wody
-
100 g dyni piżmowej, obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 łyżka pestek dyni (ok. 10 g)
-
40 g rukoli
-
60 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
15 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu winnego
-
10 g musztardy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
741.8 mg
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
1488.8 kJ /
355.8 kcal
Fett
24.8 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Kohlenhydrate
24.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 Min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 Min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 Min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Pęczotto z bobem i cukinią
1 Std.
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 Min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 Min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 Std.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Tofucznica
30 Min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 Min