Omlet z ziołami na parze

4.3 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

1 porcja

Zutaten

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 503.3 mg

Eiweiß 25 g

Brennwert 1527 kJ / 365 kcal

Fett 25.5 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 9.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dieta lekkostrawna 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 Min

Omlet à la leśny mech

15 Min

Zapiekanka makaronowa z chorizo

55 Min

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 Min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 Std. 30 Min

Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)

30 Min

Czerwony ryż Tex-Mex

1 Std.

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 Min

Wrapy caprese

10 Min

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 Min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55 Min

Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem

4 Std. 30 Min