Geräte und Zubehör
Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
100 g Cheddar, in StückenGouda in Stücken100 g
-
Tomaten mittelgroß, geviertelt400 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
rote Zwiebeln geviertelt250 g
-
½ Chili, frisch, entkernt, in StückenJalapeño Chili (optional) entkernt, in Stücken½
-
15 g Petersilie, frisch, in StückenKoriander, frisch in Stücken15 g
-
Limetten davon 1,5 Limetten, Saft ausgepresst (ca. 60 g) plus 1 Limette in Spalten zum Garnieren (siehe Tipp)2 ½
-
Drachenfruchtsaftgetränk von Happy Day70 g
-
½ Mango, geschält, in Würfeln (1 cm x 1 cm)Drachenfrucht geschält, in Würfeln (1 cm x 1 cm)½
-
Salz1 ½ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Chipotle Chili (optional) getrocknet (siehe Tipp)¼ TL
-
Olivenöl30 g
-
Wasser400 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut350 - 450 g
-
Avocado1
-
Taco-Shells Soft Tortilla (Mais oder Weizen), klein8
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1224 mg
Eiweiß
34 g
Brennwert
2304 kJ /
551 kcal
Fett
28 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Garnelencurry
40 Min
Butter Chicken mit Kürbis
1 Std. 10 Min
Karibische Wraps
50 Min
Big Mac Style Wraps
40 Min
Tikka Masala Wraps
40 Min
Karibische Wraps
50 Min
Huhn süß-sauer mit Basmatireis
50 Min
Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin
6 Std. 30 Min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 Min
Saftige Goldrausch-Burger
1 Std. 30 Min
Steak Burgers
1 Std. 10 Min
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3 Std.