Geräte und Zubehör
Magie du sandwich
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions
Zutaten
-
600 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux ( 3 cm)
-
350 g de légumes variés par ex. brocoli, chou-fleur, carottes, en morceaux (3 cm)
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à café de mélange d'herbes aromatiques, fraîches, p.ex. origan, thym, romarin, etc.1 c. à café de mélange d'herbes séchées p.ex. origan, thym, romarin
-
1 gousse d'ail, hachée½ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de panure
-
50 g de gouda, râpé50 g de mozzarella, râpée
-
60 g de fromage à tartiner (voir conseil)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1078 mg
Eiweiß
14 g
Brennwert
1390 kJ /
332 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Purée Parmentier nature
55 Min
Bao buns farcis aux légumes
2 Std.
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 Min
Risotto au poireau
40 Min
Nasi goreng
50 Min
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1 Std. 15 Min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Keine Bewertungen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Keine Bewertungen
Pâtes aux tomates et à la feta
50 Min
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1 Std. 40 Min
Ramen aux œufs
45 Min