Geräte und Zubehör
Zupa dyniowa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
70 g białego wina, wytrawnego (optional)
-
550 - 600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
pestki dyni do dekoracji
-
kwaśna śmietana do dekoracji
-
olej z pestek dyni do skropienia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
493.3 mg
Eiweiß
0.9 g
Brennwert
311.7 kJ /
74.5 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
10.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z dynią na okrągło III
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2 Std.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 Min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 Min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6, TM7)
45 Min
Mini zielone shakshuki
45 Min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 Min
Mini shakshuki z fetą
20 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min