Broccoli e carote saltati

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porzioni

Zutaten

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 333 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 249 kJ / 59 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Piaceri invernali leggeri 4 Rezepte
Schweiz

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di farro e pollo

45min

Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais

35min

Minestrone con ceci

40min

Insalata di finocchi con parmigiano

10min

Insalata di cavolo cappuccio

15min

Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)

30min

Cipolle rosolate

25min

Contorno di verdure

25min

Purè di patate con piselli

50min

Zuppa di lenticchie e fagioli

40min

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Noodles con verdure

30min