Miso-Suppe mit Tofu

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 Portionen

Zutaten

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 968 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 493 kJ / 118 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Asiatische Suppen 7 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Matcha-Glace

10h 30min

Vegane Manti

3h 45min

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40min

Pouletschenkel mit Mole verde

1h

Lamm-Tajine mit Aprikosen und Honig

1h 30min

Rinds-Laab

1h 5min

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

45min

Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer

50min

Jalapeño Wraps

30min

Indisches Lammcurry

1h 30min

Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis

1h 30min

Udon Nudeln mit Poulet

20min