Geräte und Zubehör
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
254.4 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1827 kJ /
436.7 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
61.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mood Boosters
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Mediterrane groentepasta
30 Min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 Min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 Min
Salade met kip en spelt
1 Std. 15 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Keine Bewertungen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 Std. 30 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Ontbijt gebak
40 Min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 Min