Tocăniță de vită cu bame

Tocăniță de vită cu bame

No ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

bame (okra) capetele tulpinii îndepărtate
1000 g
oțet alb
3 linguri
căței de usturoi
4
ceapă sferturi
200 g
ulei de măsline
60 g
coriandru proaspăt (optional) doar frunzele
10 fire
carne de vită, bucăți, fără pielițe și fără os bucăți (3 cm)
300 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
roșii cuburi, din conservă
500 g
pastă de roșii
70 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 700.6 mg

Protein 23.1 g

Calories 1536.7 kJ / 367.3 kcal

Fat 19.5 g

Fibre 10.8 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 30.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Savoare și tradiții arabe 16 Recipes
International

You might also like...

Coaste de porc cu bourbon

5 h 50 min

Pui cu sos cremos de boia

40 min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 h 10 min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 h 30 min

Tocană de vită cu gnocchi

1 h 30 min

Tacos cu carne de porc în sos de bere

4 h 55 min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 h 20 min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 min

Tocăniță de pui, chorizo și năut

35 min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4 h

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 min

Risotto bolognese

45 min

Show all

Show all