Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g szczypiorku, posiekanego
-
1
łyżeczka estragonu, świeżego, posiekanego
or ½ łyżeczki estragonu, suszonego - 30 g oliwy z oliwek
- 20 g białego octu winnego
- ¼ łyżeczki soli
- 500 g białych szparagów
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 390 kJ / 93 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 5.6 g
- Fat
- 7.8 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 min
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min
Topinambur po prowansalsku
50min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Kiszony kalafior w różowej marynacie
45min
Tabbouleh z bobem
50min
Sałatka z młodych ziemniaków
50min