Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

4 szklanki

Ingredients

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 327.3 mg

Protein 12.8 g

Calories 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Fat 27.3 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 5.3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE 12 Recipes
Poland

You might also like...

Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

20 min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 h 30 min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10 min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10 min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10 min

Napój "antyoksydant"

Napój "antyoksydant"

10 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 h 30 min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 min

Napój z sałatą

Napój z sałatą

10 min