Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 kalarepy, ok. 300 g każda
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 350 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 750 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 150 g mleka
- 50 g jogurtu typu greckiego
- 20 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1122 kJ / 268 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Zupa krem z topinamburu i pora
1 Std.
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa
1h 5min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1 Std. 40 Min
Kawior z bakłażana
50 min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1 Std.
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Sos holenderski
15min