Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

5.0 11 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 40 min

700 gramů

Ingredients

100 gramů ořechů, mix celých, např. lískových, vlašských, mandlí
250 gramů ovesných vloček celozrnných
100 gramů špaldových vloček
50 gramů rýžových vloček

50 gramů quinoa, vloček nebo pohankových
15 gramů amarantu pufovaného
40 gramů dýňových semen
40 gramů slunečnicových semínek
10 gramů lněných semínek

10 gramů sezamových semínek
200 gramů javorového sirupu
40 gramů kokosového oleje
1 rovná čajová lžička mleté skořice (optional)
1 špetka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 700 gramů

Protein 269 g

Calories 40198 kJ / 9597 kcal

Fat 725 g

Fibre 126.3 g

Carbohydrates 445 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Veganská základní kuchařka 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14 h 40 min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50 min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1 h 45 min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 min

Kokosová granola

Kokosová granola

1 h 40 min

Kokosovo-mandlové sušenky

Kokosovo-mandlové sušenky

25 min

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 h

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40 min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h