
Devices & Accessories
Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
bułki tartej2 łyżki
-
wody1300 g
-
różyczek kalafiora400 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
oleju10 g
-
makaronu, suchego, typu penne350 g
-
sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
mleka450 g
-
sosu sojowego10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
musztardy Dijon2 łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Nutrition per 1 porcję
Calories
672.1 kcal /
2812.2 kJ
Protein
32.3 g
Fat
24.9 g
Carbohydrates
80.3 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
12.9 g
Sodium
1616.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

KAPUSTY I SPÓŁKA
10 Recipes
Poland
Poland