Pain grillé suédois aux graines de pavot et au romarin

Pain grillé suédois aux graines de pavot et au romarin

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Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
30 tranches

Ingredients

  • de parmesan en morceaux (3 cm)
    80 g
  • feuilles de romarin fraîches uniquement les aiguilles
    4
  • de grain de blé dur
    150 g
  • grain de blé
    150 g
  • de graines de pavot
    50 g
  • de lait
    250 g
  • de beurre en morceaux
    40 g
  • de sel
    ½ - 1 c. à café
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    ½ c. à café
  • de cardamome en poudre
    1 c. à café
  • du beurre
  • de la farine à pâtisserie pour saupoudrer

Nutrition per 1 tranche

Calories 75 kcal / 314 kJ
Protein 3 g
Fat 4 g
Carbohydrates 7 g
Fibre 1.7 g

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