Devices & Accessories
Sopa de yogur con garbanzos
Prep. 25 min
Total 40 min
6 raciones
Ingredients
-
80 g de arroz de grano largo
-
1 diente de ajo
-
120 g de cebolla en dos trozos
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
800 g de agua
-
300 g de yogur griego
-
1 huevo
-
1 cucharadita de sal (optional)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 ½ cucharadas de mantequilla
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
½ - 1 cucharada de pimienta de Cayena desmenuzada
-
100 g de kale picados
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
10.2 g
Calories
966.9 kJ /
231.3 kcal
Fat
10.6 g
Fibre
5.8 g
Carbohydrates
23.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vida sana
88 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras
1 Std. 15 Min
Crema de maíz con guisantes frescos
45 Min
Sopa griega de garbanzos
25 Min
Arroz con plátano al curry
40 Min
Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo
30 Min
Sopa griega de garbanzos
25 Min
Sopa fría de aguacate con gambas
15 Min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35 Min
Gazpacho de hummus
2 Std. 5 Min
Sopa fría de manzana y puerro
2 Std. 40 Min
Crema de batatas con leche de coco
40 Min
Crema de apio
40 Min