Devices & Accessories
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli1 łyżka sosu sojowego tamari
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w 1 cm paski
-
300 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
50 g migdałów, w płatkach
-
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g kiełków lucerny
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
323.6 mg
Protein
9.6 g
Calories
938.7 kJ /
224.4 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
5.1 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1ωρ. 5 λεπτ.
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 λεπτ.
Pissaladière - francuska pizza
1ωρ. 20 λεπτ.
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1ωρ.
Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)
3ωρ.
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2ωρ.
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 λεπτ.
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 λεπτ.
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1ωρ. 50 λεπτ.
Deser kokosowy z Varomy
1ωρ.
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 λεπτ.