Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 300 g czerwonych buraków, małych, całych, ze skórą
- 200 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, suszona, bez gniazd nasiennych
- 20 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- 30 g octu balsamicznego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- 5 g sosu Worcestershire
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 221.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1 godz. 25 min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 min
Sałatka detox
25 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 Min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min