Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
or 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 34.8 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated Fat
- 7.1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 134.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 godz. 30 min
Bułeczki z batatów
3h 20 min
Ciasto migdałowe z jabłkami
1u. 55min
Pomidorowe brownie
1u.
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Brownie z czerwonej fasoli
1u.
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2h
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1h 10min
Owsiane brownie z mango
1u.
Brownie fasolowo-gryczane
1u.
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2u. 30min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2u. 30min