Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 250 - 300 g szparagów, zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 870 kJ / 208 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 15.6 g
In Collections
Alternative recipes
Frittata cukiniowa
40 min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30 min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata z grzybami
45 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Omlet z jarmużem
35min
Mini frittaty
30 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1h 40 min
Omlet makaronowy z Varomy
40 min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 godz.