Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
1
płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
or 1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego - 1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
- 850 g batatów, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 700 g wody
- 4 filety z piersi kurczaka
- 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 50 g słodkiego sosu chili
- ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1737.2 kJ / 414.9 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Carbohydrates
- 46.8 g
- Fat
- 9.8 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Kurczak garam masala z ryżem
1 godz.
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Kurczak w sosie satay
30 min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 Min
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 min
Kurczak w cieście kokosowym
40 min
Kurczak garam masala
40 min