Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di pomodori secchi
- 1 cucchiaino colmo di capperi sotto sale, sciacquati
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 240 g di farro
- 180 g di ravanelli rossi a fette sottili
- 1 mazzetto di rucola, lavata e asciugata
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1481 kJ / 354 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 41.6 g
- Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 4.8 g
In Collections
Alternative recipes
Farro saltato con piselli e carote
45 Min
Insalata di farro e pollo
45 Min
Farro alla nizzarda
40 Min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Farro asparagi e frittatina in forma
45 Min
Farro al pesto e fagiolini
30 Min
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35min
Farrotto integrale alle verdure
50 Min
Insalata di farro perlato alla greca
30 Min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 Min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55min