Compatible versions
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 200 g wody
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 80 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
- 25 g sera żółtego, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 818 kJ / 192 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Carbohydrates
- 17.4 g
- Fat
- 8.6 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35p
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min.
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35p
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée z mięsa i szpinaku
40 min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 min.
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35p
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min.
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15 min.
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35p