Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Protein
- 32.2 g
- Carbohydrates
- 26.5 g
- Fat
- 46 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1 godz. 15 min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
50 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 Min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 Min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 godz. 55 min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 godz. 15 min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 Min