Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g orzeszków piniowych
or 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 23.6 g
- Fat
- 28 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1h
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 menit
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Sałatka z piersi indyka
20min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1sa 15 dk