Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g cukinii, pokrojonej w plastry
- 50 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki liść bazylii, świeży, posiekanych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 841 kJ / 201 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 4.7 g
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie "chili con carne"
1u.
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegańskie chili
40min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1u.
Kotleciki pietruszkowe
25min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5 min
Wegański sos boloński
40min
Wegańskie leczo z ryżem
45 min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1u.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1u.
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min