Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g cukinii, pokrojonej w plastry
- 50 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki liść bazylii, świeży, posiekanych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 841 kJ / 201 kcal
- Protein
- 11.7 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 4.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kotleciki pietruszkowe
25min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Wegańskie chili
40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50 Min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 Min
Wegański sos boloński
40 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.