Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 γρ. νιφάδες βρώμης
- 35 γρ. κακάο
- 100 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 175 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 55 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 55 γρ. λάδι καρύδας
- 175 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
- 1 κ.γλ. φυσικό εκχύλισμα βανίλιας
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 530 kJ / 127 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 9.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
No ratings
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 Std. 20 Min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Τάρτα ρατατούιγ
No ratings
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Τζελάτο με τζιν και λεβάντα
No ratings
Φράουλες με επικάλυψη σοκολάτας και ζεστή σοκολάτα
No ratings
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
No ratings
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Χυμός μάνγκο
No ratings