Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 506.8 kJ / 122.1 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Carbohydrates
- 11.7 g
- Fat
- 7.4 g
- Fibre
- 0.9 g
In Collections
Alternative recipes
Crackers aux graines
35 min
Barres aux céréales et canneberges
1h 15min
Biscuits du randonneur
5h
Crackers aux graines
40 min
Croquants aux graines
1h
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Granola aux fruits et noix de coco
55min
Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave
50min
Barres de céréales au quinoa
35 min
Barre de céréales aux fruits secs
30min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 λεπτ.
Granola chocolat-amande
45 min