Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- masło, ilość do natłuszczenia foremek
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- ½ pęczka koperku, świeżego
- 250 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 30 g mleka
- 70 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 500 g wody
- serek kremowy z ziołami, ilość do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 784 kJ / 187 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 0.6 g
In Collections
Alternative recipes
Frittata cukiniowa
40 Min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Frittata niskowęglowodanowa
40 Min
Mini frittaty z warzywami
35 Min
Muffinki z tuńczykiem
50 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45 Min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50min