Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g siemienia lnianego brązowego, Melvit
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g sera typu feta, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 170 g mozzarelli, tartej
- 60 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2727.7 kJ / 651.5 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Carbohydrates
- 21.2 g
- Fat
- 46.3 g
- Fibre
- 5.7 g
In Collections
Alternative recipes
Mąka owsiana
5 Min
Mąka gryczana
5 Min
Mąka z ciecierzycy
45 dk
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45 min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1 Std. 30 Min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 Min
Mąka jęczmienna
5 Min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 Std. 50 Min