Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g siemienia lnianego brązowego, Melvit
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 15 g oleju rzepakowego
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g sera typu feta, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 170 g mozzarelli, tartej
- 60 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2727.7 kJ / 651.5 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Carbohydrates
- 21.2 g
- Fat
- 46.3 g
- Fibre
- 5.7 g
In Collections
Alternative recipes
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 Std.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Hummus z groszkiem
10 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min
Batony warzywno-serowe
1 Std.
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 Std. 45 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min