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Tarte au poulet méditerranéenne
Prep. 15 min
Total 50 min
6 portions
Ingredients
-
d'olives Kalamata, dénoyautées70 g
-
d'huile d'olive30 g
-
d'oignon coupé en 4150 g
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gousses d'ail2
-
de farine de blé30 g
-
de tomates en dés, en boîte400 g
-
de poivron rouge grillé, en boîte180 g
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de poudre de paprika1 c. à café
-
d'escalope de poulet, sans peau en cubes (2 cm)600 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre, fraichement moulu selon vos goûts1 - 2 pincées
-
de pâte feuilletée (275 g)1 paquet
-
jaune d'oeuf légèrement battu, pour la dorure1
Nutrition per 1 portion
Calories
385 kcal /
1612 kJ
Protein
29 g
Fat
19 g
Carbohydrates
24 g
Fibre
4.2 g
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