Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 120 g kaszy jaglanej, opłukanej
- 60 g żurawiny, suszonej
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
or ½ łyżeczki cukru wanilinowego - ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 125 g orzechów laskowych
- 2 - 3 łyżki syropu klonowego
- 125 g migdałów, ze skórką
- 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 5 łyżek wiórków kokosowych, do obtaczania kulek
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 385 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 8.3 g
- Fat
- 6.1 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 2.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Wegańskie ciastka bananowe
1 godz. 5 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Batoniki musli
1 Std.