Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 - 50 g migdałów, w płatkach
- 110 g płatków owsianych, górskich, Melvit
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- 400 - 450 g mleka kokosowego
- woda, ilość do zwilżenia dłoni
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 606.2 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1 Std.
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Pomidorowe brownie
1 Std.
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1h 50min
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.