Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 - 50 g migdałów, w płatkach
- 110 g płatków owsianych, górskich, Melvit
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- 400 - 450 g mleka kokosowego
- woda, ilość do zwilżenia dłoni
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 606.2 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 godz. 45 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Bananowe kulki mocy
20min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Owsiane batoniki z batatami
55min