Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 38.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Bananowe kulki mocy
20 min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30 min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min
Ciasto z batatów
1h 50 min
Tiramisu bez laktozy
12h 40 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50 min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6sa 55 dk
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Owsiane brownie z mango
1h
Brownie fasolowo-gryczane
1h