Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g wiórków kokosowych
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżka cukru
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów laskowych
- 20 g płatków owsianych
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g śliwek suszonych, bez pestek
- 1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min
Wegańskie kulki mocy
15min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10 min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min