![Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1be87c38-1f3d-4fa6-b4fa-b712348f2215/Derivates/76d71183-bed8-4b19-b3b9-c93d7a31b7b5.jpg)
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Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
Difficulty
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Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lata pequeña de filetes de anchoa en aceite (aprox. 45 g)
- 60 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- ½ - 1 diente de ajo
- 50 g de alcaparras
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 200 - 250 g de espárragos blancos frescos gruesos
- 200 - 250 g de espárragos verdes frescos gruesos
- 2 pellizcos de sal
- 4 huevos
- 250 g de agua
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1380 kJ / 330 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 29.4 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 1895.6 mg
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