Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g natives Olivenöl
- 150 g Möhren, in Scheiben (2 mm)
- 150 g rote Paprika, in Stücken (2-3 cm)
- 150 g Porree, in Ringen (5 mm)
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 283 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.8 g
Alternative recipes
Bandnudeln mit Steinpilzen
1 Std.
Gefülltes Gemüse
1h 20min
Gedünstetes Gemüse
20 Min
Kartoffeln, gekocht
35 Min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45 Min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45 Min
Fruchtnektar
10 Min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 Min
Bunte Gemüseplatte
20 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min
Tomatensauce
40 Min