Pokè bowl al salmone

Pokè bowl al salmone

4.4 125 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 porzioni

Ingredients

Crema di mango

250 g di polpa di mango a pezzi
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di peperoncino secco piccante

Pokè bowl

1300 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
300 g di baccelli di soia (edamame)
1 avocado sbucciato e a dadini
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
semi di sesamo a piacere
salsa di soia a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 26.9 g

Calories 2724 kJ / 651 kcal

Fat 25.4 g

Fibre 8.6 g

Saturated Fat 17.5 g

Carbohydrates 74.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A casa con Bimby® 8 Recipes
Italy

Fuga alle Hawaii 5 Recipes
Italy

Un morso di arcobaleno 62 Recipes
Italy

You might also like...

Muffin alla banana al Varoma

40 min

Frittelle di zucchine e gamberetti

30 min

Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate

11 h

Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano

45 min

Cipolle insaporite (300 g)

20 min

Cavolfiore gratinato al formaggio

35 min

Brasato ai funghi

6 h

Zuppa di lenticchie in vasocottura

1 h 10 min

Manzo alla Wellington con purè di patate e carote al vapore

2 h 40 min

Gnocchi di pane al basilico al sugo di pomodorini freschi

50 min

Mini risotto allo zafferano con mousse di zucchine e pancetta in polvere

2 h 15 min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1 h