Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g makaronu, suchego (np. penne)
- 20 g oleju
- 400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 20 g cukru
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- woda, do gotowania makaronu
- sól, do gotowania makaronu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 krople kremu balsamicznego
- 3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
- mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2324 kJ / 551 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 min
Gnocchi w sosie pomidorowym
30 min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40 min
Curry warzywne z ryżem
1h
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1h 25min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50 min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi
1h