Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g ryżu brązowego
- 250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry, bez ości
- 40 g miodu, płynnego
- 20 g musztardy Dijon
- 20 g musztardy francuskiej
- 40 g octu jabłkowego
-
80
g oleju z pestek winogron
or 80 g oliwy z oliwek - 100 g rukoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 28 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 429 mg
In Collections
Alternative recipes
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami
45min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min