Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do posmarowania plastrów bakłażana, natłuszczenia Varomy i formy do zapiekania
- 8 plastrów bakłażana o grubości 3-5 mm (ok. 20 g każdy)
- 2 - 4 szczypty soli
- 1 ząbek czosnku
- 250 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
8
plastrów szynki parmeńskiej (łącznie ok. 80 g)
or 8 plastrów szynki szwarcwaldzkiej (łącznie ok. 80 g) - 1 kulka mozzarelli, light (125 g), odciśnięta z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojona w 8 plastrów
- 3 liście bazylii, świeże
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 845 kJ / 202 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 15 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 690 mg
In Collections
Alternative recipes
Moussaka
1 godz. 55 min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25min
Pieczone papryki po meksykańsku
55 min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Quiche ze szparagami
1 godz. 35 min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 Min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20 min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Koszyczki z prosciutto
40 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 Std.