Compatible versions
Estofado de calamar, chorizo y alubias en cocción lenta TM6
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla, en gajos (1 cm)
- 650 g de calamares, limpios y en aros (2-3 cm) y tentáculos)
- 60 - 80 g de chorizo, en cubos (1 cm)
- 150 g de zanahorias, peladas y en cubos (1 cm)
- 400 g de jitomate triturado
-
350
g de caldo de pescado (ver tip)
or 350 g de agua - ½ cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta molida, o la gusto
- ½ de chile de árbol rojo fresco, en rebanadas
- ½ - 1 cdita de paprika
- 1 hoja de laurel seca
- 400 g de alubias cocidas, escurridas
- cilantro, fresco para decorar
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1990 kJ / 475 kcal
- Protein
- 44 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 1104 mg
In Collections
Alternative recipes
Lentejas con chorizo
1h 30min
Lentejas estofadas
9 Std.
Sopa de lentejas
1h 30min
Arroz a la cubana (Hestan Cue™)
1h
Sopa de pollo de invierno
1h
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Pollo al chilindrón
50min
Chilaquiles Rojos
25min
Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria
45min
Salsa Alfredo Vegana TM6
1h 30min
Arroz negro con calamares (Hestan Cue™)
40min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45min